Ouder worden maar wel fit blijven. Dat is het gezondheidsideaal van veel Nederlanders. Toch gaan de meeste mensen minder sporten als ze ouder worden. De noodzakelijke dagelijkse beweging schiet er vaak bij in. Bij Proteus is er daarom een trainingsmoment voor Masters zwemmen, zwemmers van 20 jaar en ouder. Onder de begeleiding van een trainer wordt hen de fijne kneepjes van het zwemvak bijgeleerd, terwijl ze aan hun gezondheid werken. De ideale manier om fit te blijven!